Descubra neste artigo dicas e estratégias para fomentar a criatividade e se tornar uma fonte inesgotável de ideias. Experimente!
Para se sentir inspirado, Steve Jobs acostumava se sentar no vaso e colocar seus pés em uma vasilha com água. No entanto, Yoshiro Nakamatsum, inventor do disquete, gostava de mergulhar profundamente na sua banheira, até que seu cérebro ficava sem oxigênio, e depois escrevia suas ideias em um caderno a prova de água.
É certo que estas ideias podem ser um pouco esquisitas, mas existem outras estratégias que fomentam a criatividade e que podem ser aplicadas por qualquer um.
Conheça a seguir 12 hábitos que podem mudar a forma em que você se relaciona com a criatividade.
Confira!
- Escreva todas as ideias
Com certeza você já teve uma ideia fantástica em uma momento pouco adequado.
O ruim disto é que as ideias boas são esquecidas com muita facilidade, e a memória não é uma boa aliada nestes momentos.
Se você deseja desenvolver a criatividade, se acostume a levar sempre um pequeno caderno e uma caneta para escrever todas as ideais que surjam.
Se você não gosta de cadernos, não há desculpas: vivemos na era dos telefones inteligentes e existem um monte de aplicativos que você pode usar. Trello, EverNote, bloco de notas, áudios, enfim, tudo serve.
Importante: nunca apague suas ideias, embora você ache que elas não são boas. Conserve tudo! Uma ideia que hoje parece ruim, pode se tornar uma genialidade amanhã.
- Faça algo que lhe apaixone
Para criar conteúdo interessante e ter boas ideias, você não precisa ser um expert, só falta ter paixão pelo que faz.
Se o assunto no qual você deve trabalhar não lhe interessa, será complicado criar conteúdo original e de qualidade de forma constante. Mas, se você gosta da temática, o fluxo de ideias chegará de forma fácil.
- Identifique seu momento mais criativo
Quando pensamos em como fomentar a criatividade, às vezes esquecemos da importância de conhecer nossos melhores momentos.
Da mesma forma que não somos tão produtivos em certos horários quanto em outros, a criatividade também não permanece intacta ao longo do dia.
Comece a observar sua rotina e analisá-la, identificando quando o fluxo de ideias é maior.
Se você conseguir identificar seus momentos mais criativos e reservar as tarefas que requerem mais desta habilidade para esse período, você poderá romper mais facilmente seu bloqueio e gerar ideias incríveis.
- Fique por perto dos melhores
Desenvolver a criatividade está ligado às fontes de conteúdo que você consome. Se você apenas lê conteúdo de bons autores (aqueles que lhe inspiram e que admira) de forma subconsciente melhorará seu processo criativo.
Se consome conteúdo de qualidade escassa, você não estará ajudando para nada a sua criatividade.
Além de ler bons conteúdos, é essencial consultar muitas fontes. Muitas, muitíssimas! Por que? Porque quanto mais fontes você conheça, mais fácil será ter seu próprio ponto de vista e ser mais original.
- Aplique um pouco de matemáticas
A criatividade também envolve um pouco de matemática. Não acredita?
Nós te explicamos:
Segundo o escritor e empreendedor James Altucher, existem duas grandes estratégias na hora de desenvolver a criatividade: a soma e subtração de ideias.
Soma de ideias: escolhe uma ideia e tire 10 mais a partir dela. Depois, tire 10 mais por cada nova ideia que tenha surgido. Imagina a explosão de criatividade?!
subtração de ideias: você gostaria de fazer alguma coisa, mas acha que é impossível? Foque na razão pela qual você acredita que não é possível, elimine essa razão da equação e busque a forma de tornar essa ideia em realidade.
- Viva novas experiências
Sair da zona de conforto e se expor a situações novas potencializa o desenvolvimento da criatividade.
Uma boa forma de seguir este conselho é viajar. Quando você conhece novos lugares e culturas, aprende novas formas de enfrentar os problemas.
- Conecte ideias
Consiste em escolher duas ideias que não tem relação aparente entre si e buscar a forma de unificá-las.
Este exercício ajudará você a estabelecer novas conexões de ideias e desenvolver a capacidade de analisar desde novas perspectivas e visões.
- Durma
Está comprovado: a falta de descano mata a criatividade, literalmente.
Descansar é um arma para desenvolver o processo criativo.
Ao dormir, se reduz o nível de estresse, facilitando o acesso à informação do subconsciente, o que gera novas conexões de ideias.
- Mantenha-se relaxado
Da mesma forma que dormir ajuda no desenvolvimento da criatividade, você também precisa se sentir relaxado e descansar.
Uma boa ideia é praticar a meditação, mas qualquer outra atividade pode servir.
O importante: ter um tempo para acalmar os pensamentos e pausar as obrigações constantes.
Você sabia que 72% das pessoas têm boias ideias depois de tomar banho?
Isto porque a água quente é relaxante e libera dopamina, um estimulante da criatividade.
Mesmo que você seja empreendedor e tenha uma lista interminável de tarefas, você também precisa de férias, deixar de lado o trabalho e ter mais tempo para repor energias.
- Faça exercícios
O movimento favorece a aparição de novas ideias.
O aumento do fluxo sanguíneo no cérebro produzido pelo esporte e a carência de estresse enquanto pratica exercício fazem com que seja mais fácil fomentar a criatividade.
Se você passa muitas horas sentado na frente do computador, você já tem outro motivo para começar a praticar algum esporte.
- Evite o vício ao trabalho
Você é um workaholic? Pois, saiba que o vício no trabalho mata a criatividade, literalmente.
Se você deseja fomentar esta habilidade, reserve um par de horas no começo do dia só para você.
Dedicar este tempo para meditar, passear, tomar café tranquilamente ou fazer o que você quiser (que não tenha a ver com o trabalho) faz com que a criatividade surja nas próximas horas.
É simples: sua mente precisa descansar! Nunca tire horas de sono necessárias para que o cérebro reponha energia.
- Seja persistente
As musas não existem: a inspiração mora dentro de você!
Não há melhor dica para desenvolver a criatividade que praticar, praticar e seguir praticando.
Quando você menos esperar, já terá criado um hábito, terá seu próprio sistema para alimentar a criatividade, e sua mente se terá tonado em uma fonte inesgotável de ideias.
Acredite!
Com tempo, esforço e dedicação, temos certeza que você desenvolverá um processo criativo altamente eficiente.
E se precisar de ajuda, entre em contato!
Somos uma agência insanamente criativa, e desenvolvemos esta habilidade com paixão e muito profissionalismo!
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